Natur als Gesundheitsraum ist aktuell gehypter Trend. Wichtig zu wissen ist, dass sie unterstützend sein kann, aber nie allein für Gesundheit verantwortlich ist. Eine nachhaltige Gesundheitsförderung ist das Resultat der Kombination von verschiedenen Maßnahmen. Dazu gehören stabile Beziehungen, ausreichendes Einkommen, Bildung, körperliche Aktivität, gute Ernährung, der Verzicht auf schädliche Substanzen, ein bewusster Umgang mit dem Internet und die Inanspruchnahme von Vorsorgeuntersuchungen.